Jak skutecznie dbać o zęby na co dzień?

Często wydaje nam się, że jeśli umyjemy zęby po każdym posiłku, możemy odczuwać dumę z dobrze wypełnionego obowiązku. Tymczasem trzeba pamiętać, że po pierwsze, zęby trzeba odpowiednio szczotkować, po drugie, samo szczotkowanie to za mało, by cieszyć się zdrowym, pięknym uśmiechem.